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A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, desempenha um papel essencial no funcionamento adequado do organismo. Sua função principal está relacionada à produção de células vermelhas do sangue e à manutenção do sistema nervoso saudável. A vitamina B12 é necessária para a síntese do DNA e para o metabolismo dos aminoácidos. Além disso, ela desempenha um papel importante na conversão de alimentos em energia. A deficiência de vitamina B12 pode levar a problemas como anemia, fadiga, fraqueza muscular e problemas neurológicos.
Posologia: Tomar uma cápula no almoco
Composição: Vit B12 500mcg
Validade: 6 meses